Presse inn noen ekstra minutter til hver dag egenomsorg tid, og du vil se hvor lett disse trinnvise velvære anbefalinger vil gjøre selv de tøffeste dagene opp ned. Eller hvis du kan forhandle noen minutter her og der fra dag for å få enda mer tid ... for...

Det er sant at et hjem bryggere fremskritt mot perfeksjon i øl gjør er proporsjonal med brygging poster holdt. Rekord alle detaljene i hver brygge du lage, skrive ut rapporter, etiketter, smake poengsum ark og en handleliste. Beregn alkohol%, enheter...