Aromatherapy Massage

Massasje er kanskje den mest populære måten å bruke eteriske oljer. Den kombinerer den helbredende kunsten av aromaterapi med helbredende kunsten touch.
Self-massasje er like effektivt som å bli massert av en annen person, og mangelen på en partner er ingen unnskyldning for ikke å prøve disse avslappende oppskrifter. Bruk alltid eteriske oljer utvannet i en transportør olje. Aldri plassere dem direkte på huden. Som en generell regel, ikke overstige ti dråper av totale essensielle oljer per blanding, og prøve å holde den rundt fem for maksimal effektivitet. Aromaterapi massasje er spesielt egnet til tilstander som involverer stress eller bedre følelsesmessig-relaterte forhold.