Learn Aromatherapy

Aromaterapi betyr ganske enkelt behandling ved hjelp av dufter. Det er bruken av utvunnet planteoljer, inkludert essensielle oljer for å hjelpe med stemninger og personlig velvære. Luktesansen er den sterkeste forstand at vi har i forbindelse med våre følelser og emosjonelle tilstand. Aromaterapi kan brukes som et smertestillende, for å redusere stress og spenning, for å hjelpe med tretthet, og vekke hele kroppen. De kan også brukes til søvnløshet, depresjon, hyperaktivitet, og kan også fungere som ting som innsektsmiddel. Citronella er sannsynligvis den beste essensielle oljen for å bli kvitt fluer og insekter.