Lose Weight The Natural Way

Hold deg aktiv og trene regelmessig. Seksti minutter om dagen er ideelt, men alt (selv gå i trapper og gangavstand til skole eller arbeid) teller. En aerob øvelse diett forbrenner fett, samtidig som man bygger muskler. En fitness diett tilbyr mange psykologiske fordeler, men den største gevinsten kommer fra en forbedret selvbilde. Oppnå treningsmål fører til selvtillit, bedre kroppsbilde, selvbevissthet og selvfølelse. Versjon 3 kan inkludere uspesifisert oppdateringer, forbedringer og feilrettinger

Hva er nytt i denne utgaven.

versjon 3 kan inkludere uspesifisert oppdateringer, forbedringer og feilrettinger.

Krav

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista