Min Workout Trainer gir et detaljert diagram og video som viser nøyaktig hvordan du skal beregne kroppen fett prosentpoeng med et fett caliper eller målebånd. Bare klikk på kameraet eller videoikon, og du vil se et diagram eller video som viser den eksakte steder å måle med kroppsfett caliper. Hvis du bruker et målebånd, forklarer My Workout Trainer hvordan å ta disse målingene. Selv om du aldri har gjort det før, vil My Workout Trainer forklare hvordan du nøyaktig og enkelt beregne din egen fettprosent. My Workout Trainer gir deg et utvalg av syv metoder for å beregne fettprosent. 7-site Jackson / Pollock fett caliper metoden; 4-site Jackson / Pollock fett caliper metoden; 3-site Jackson / Pollock fett caliper metoden; 9-site Parillo fett caliper metoden; 4-site Durnim / Womersley fett caliper metoden; Målebånd metoden (utviklet av Naval Health Research Center); Kroppsfett skala eller analysator
Hva er nytt i denne utgaven.
Se
Begrensninger :
15-dagers prøveversjon
Kommentarer ikke funnet