Triceps Exercises

Skjermbilde programvare:
Triceps Exercises
Prog.varedetaljer:
Versjon: 1
Last opp dato: 21 Sep 15
Lisens: Gratis
Popularitet: 53
Størrelse: 606 Kb

Rating: 3.0/5 (Total Votes: 2)

Stå overfor en kabel stabel med en v-bar knyttet til en høy trinse. Ta en overhand grep på V-bar, bøy knærne litt, og lene seg fremover i livet ditt 10 grader eller så. Begynn med albuene bøyd i underkant av 90 grader og i tett langs sidene. Holde albuene i en fast stilling (ikke fakling ut eller flytte fremover eller bakover) trykker du på bar ned ved å rette armene mens du puster ut.

Krav

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista

Støttede operativsystemer

Lignende programvare

Annen programvare fra utvikleren Fitness Attitudes

Kommentarer til Triceps Exercises

Kommentarer ikke funnet
Legg til kommentar
Slå på bilder!