Skjermbilde programvare:
Prog.varedetaljer:
Versjon: 1
Last opp dato: 22 Sep 15
Utvikler: Fitness Attitudes
Lisens: Gratis
Popularitet: 13
Størrelse: 611 Kb
Vertical Liggende Leg Thrust: 1. Løft bena til føttene er over bekkenet; fokusere på å pådra seg mage. 2. Thrust hælene i taket, pust ut, holde kontrahering buk, heve bekkenet ut av holderen av nevene. 3. Senk ut av thrust tilbake til din fists, forlater føttene over bekkenet. 4. Senk beina tilbake til utgangsposisjonen
Krav .
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista
Kommentarer ikke funnet