Workout Plateau

Skjermbilde programvare:

Prog.varedetaljer:

Versjon: 1

Last opp dato: 22 Sep 15

Utvikler: Fitness Attitudes

Lisens: Gratis

Popularitet: 43

Størrelse: 595 Kb

Nedlasting

Currently 3.00/5
1
2
3
4
5

Rating: 3.0/5 (Total Votes: 3)

Cardio trening intensitet kan lett varieres gjennom hastighet, stigning, avstand, høyde, etc. Og selvfølgelig hvilke typer øvelser er tilnærmet uendelige, så utøvere aldri bør ha unnskyldning at theyve brukt opp sine utøve opsjoner. Gode cardio eksempler er: turgåing, jogging, svømming, sykling, turgåing, og mer. I tillegg kan kombinere flere av disse øvelsene i en treningsøkten være svært effektive. Prøv 10 minutter hver på 3-4 unike øvelser.

Krav

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista

22 Sep 15 I Pedagogisk og vitenskap programvare, Helse og fitness programvare